いびき対策

いびき外来がある病院をインターネットで探してみるのもいいと思います。自分が睡眠時無呼吸症候群でないことも、確認しておいた方がいいかもしれません。睡眠障害を専門にしている病院や医師の方が、治療までの流れがスムーズになると思います。もし、精神的なストレスを感じているなら、精神科やメンタルクリニックに行ってみることをおすすめします。突然いびきをかきだした人をいくら起こしても起きないときには、脳卒中の可能性があるので、迷わず救急車を呼びましょう。自分に合ったマウスピースがほしいなら歯科にいくといいですし、鼻やのどの手術を考えているのなら、耳鼻咽喉科にいくといいでしょう。いびきの外来病院を探すなら、睡眠障害を専門にしている病院や医師を日本睡眠学会のHPで検索するといいでしょう。できるだけ早く、脳神経外科などを受診してください。自分ではいびきの原因が何かわからないことが多いので、近くにいびきを専門的に診ている病院がないなら、とりあえず、通いやすいところにある病院を受診してみてください。近くに睡眠障害の専門的な医療機関がない時には、通院可能な距離にある呼吸科や歯科、耳鼻咽喉科、精神科などを訪れてみましょう。いびきは病院でできる治療法も多いので、医師に相談することで自分に合った治療法をみつけられることもあるでしょう。今までいびきをかいたことがなかったのに、突然、いびきをかいたのなら、病院で脳の神経を検査してみた方がいいです。